Každá z Nás túži mať zdravé, lesklé a husté vlasy. Veľa žien venuje svojim vlasom špeciálnu starostlivosť v podobe drahých produktov, masiek, sér či vitamínov, no výsledok nie často je taký aký by si želali. Naše vlasy stárnu, slabnú a lámu sa. Každý deň sú namáhané fénom, žehličkou či stylingovými prípravkami. Ak máte oslabené vlasy, ktoré majú sklon k štiepeniu či vypadávaniu, možno sa pýtate, kde robíte chybu v starostlivosti a ako môžete zachrániť svoje vlasy?
V tomto článku, som spísala recept, ktorý Vám pomôže obnoviť poškodenú vlasovú štruktúru a udrží vaše vlasy zdravé a silné. Poďme na to!
-
Olejový kúpeľ pre výživu vlasov
Naša pokožka hlavy produkuje prírodný kožný maz, ktorý nám pomáha chrániť vlasy proti agresívnym vplyvom, ktorým sú naše vlasy denne vystavené. Bohužiaľ, častým umývaním, sušením a namáhaním vlasov, táto prírodná ochrana nestačí. Chlad, teplo, znečisťujúce látky, vodný kameň, slnko, ale aj nevhodná vlasová kozmetika, časté fénovanie a žehlenie vlasov, ich vysušuje a oslabuje ich štruktúru. K tomu sa pridajú aj vnútorné faktory, ako je stres, nezdravé jedlo alebo lieky, ktoré prijímame.
Aby sme podporili naše vlasy a dodali im potrebnú výživu, odporúčam urobiť si ASPOŇ raz do týždňa OLEJOVÚ VLASOVÚ KÚRU.
Nechcem aby ste si namočili celú hlavu do misky s olejom, ktorý Vám bude stekať po celom krku a zašpiníte si oblečenie a priestor okolo Vás. Najlepšie by bolo ak by ste si vyhradili jednu malú fľaštičku. Naplňte ju Vašim obľúbeným 100% prírodným rastlinným olejom (mandľový, kokosový, jojóbový či olivový) do ktorého nakvapkajte pár kvapiek rozmarínového esenciálneho oleja. Pozor ak ste tehotné, dojčiace alebo alergičky, esenciálny olej vynechajte! Vlasy si pred aplikovaním rozčešte a rozdeľte na hrubšie pramene. Nakvapkajte túto zmes do dlaní, pošúchajte ruky, aby sa olej zahrial, a naneste na každý prameň vlasov. Použite len toľko oleja, koľko vlas vpije, nie je potrebné nanášať veľa oleja, ktorý Vám bude stekať po oblečení.
Aby ste zvýšili účinnosť tejto kúry, zabaľte vlasy do potravinovej fólie a následne do uteráka, ktorý ste predtým nahriali 1 minútu v mikrovlnej rúre. Pri pôsobení tepla sa póry na vlase lepšie otvárajú a olej prenikne rýchlejšie. Nechajte pôsobiť ASPOŇ pol hodiny, ideálne sú 2 hodiny či celá noc.
Vaše vlasy sa FANTASTICKY ZREGENERUJÚ!!!
-
Dvojitý šampón
Pre dokonalé umytie vlasov, bude potrebné si ich umyť dvakrát s tým istým šampónom. Olej, ktorý ste si predtým naniesli, len tak ľahko jedným šampónom nezmyjete.
Prvý šampón odstráni väčšinu oleja, druhý odstráni jeho zvyšky a podporné zložky obsiahnuté v šampóne sa takto môžu vstrebať do vlasu.
Aby ste vlasy a pokožku poriadne umyli, urobte si pri druhom šampóne masáž hlavy a to malými krúživými pohybmi bez „trenia“. Správna masáž je tá, ak nešucháte prsty po pokožke, ale položíte prsty na pokožku a delikátnymi krúživými pohybmi napínate pokožku pokožku. Nekrúžte s prstami ale s pokožku!
Najdôležitejší je však výber kvalitného šampónu! Šampón, ktorý kúpite v drogérke či supermarkete vyhodte rovno do koša. Je plný toxických zložiek, ktoré sú škodlivé pre Vašu pokožku. Prečítajte si môj článok o toxickej kozmetike! Šampón si kúpte v klasickej BIO predajni, buď suchý alebo v tube, dôležité je, aby bol jemný ku Vašej pokožke. Ak nemáte skúsenosť s bio kozmetikou, obráťte sa na predavačku, určite Vám poradí šampón podľa typu Vašich vlasov: na suché alebo rýchlo sa mastiace vlasy, proti lupinám alebo na časté používanie.
-
Hydratačný kondicionér
Ak ste si poriadne zmyli druhý šampón, vlasy by Vám mali tak trochu « vŕzgať » pod prstami. To je znamenie, že sú čisté a môžete prejsť k ďalšiemu kroku – k hydratácii!
Po každom umytí vlasov, si naneste na vlasy kondicionér aby ste vedeli rozčesať zauzlené pramene. Aplikujte kondicionér IBA po dĺžke vlasov, nikdy nie na pokožku! Ak máte veľmi zauzlené vlasy, rozdeľte si ich na 4 časti a každú časť precízne nakrémujte kondicionérom, nechajte pôsobiť aspoň 5 minút pred tým než vlasy začnete rozčesávať. Nikdy vlasy netrhajte nasilu jeden od druhého, ani nepoužívajte kefu. Na rozčesanie použite prsty alebo hrebeň so širokými zúbkami. Ak máte kvalitný bio kondicionér, vlasy sa po ňom budú šmýkať samé. Kondicionér, na rozdiel od masky, sa nemusí nechávať dlho na vlasoch, po 5 minútach ho môžete opláchnuť.
Kondicionér si takisto vyberte organický, podľa typu Vašich vlasov a problému, ktorý riešite : suché a poškodené vlasy, jemné vlasy, farbené vlasy, rýchlo sa mastiace vlasy atď.
-
Sprej na lesk vlasov
Po zmytí kondicionéra, je čas na doplnkpvú výživu vpodobe leave-in kondicionéra, alebo séra na vlasy, ktoré im dodá zdravý lesk. Aby sme vlasy zbytočne nezaťažovali, dajme im vitamínovú bombu z prírody.
Vyrobte si doma vlastný kondicionér, ktorý sa neoplachuje. Do rozprašovača nalejte 2 polievkové lyžice bio jablčného octu a 1/2 litra ľadovej vody (najlepšie ionizovanú) a nastriekajte na vlasy. Nechajte vyschnúť, nezmývajte. Všetky póry na vlasoch sa uzatvoria a Vaše vlasy sa budú nádherne lesknúť.
Možno si teraz hovoríte, že po takomto kondicionéri Vaše vlasy budú smrdieť. Uisťujem Vás, že zapáchajúca vôňa octu veľmi rýchlo z vlasov vyprchá! Tento kondicioner používajte iba raz do týždňa!
Ocot je veľmi prospešný ak chcete zastaviť vypadavanie vlasov či zbaviť sa lupín.
-
Sušenie a úprava vlasov
Najlepšie je nechať vlasy vyschnúť na čerstvom vzduchu po tom, čo ste ich na niekoľko minút zrolovali v uteráku z mikro-vlákien. A predovšetkým, uspokojte sa raz a pre vždy s vašimi prirodzenými vlasmi. Viem, že žiadna z nás nie je spokojná so svojimi vlasmi a chcela by ich mať rovné, vlnité či kučeravé. Ale verte mi, na silu ich vyrovnávať alebo natáčať vôbec neprispieva ich zdraviu a kvalite.
Účes
Ak chcete vlasy vyčesať a upevniť, uprednostníte pružné elastické materiály šetrné k vlasovému vláknu ako sú textilné gumičky. Zabudnite na klasické gumené gumičky či kovové sponky, ktoré vlasy len zoslabia alebo dokonca zlomia.
Čo sa týka používania stylingových prípravkov, rozhodnite sa pre aloe vera gél, ktorý okrem fixácie poskytne vlasu aj hydratáciu.
Vlasy nikdy nezapletajte do malých a pevných vrkôčikov, lebo ich polámete. Povolený je max. jeden hrubší cop, ktorý nie je zapletený na pevno.
